• Sport - Tape
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Den Schmerz einfach wegtapen


Tapen ist längst nicht mehr den Ärzten vorbehalten. Immer mehr setzt sich das Selbst - Taping durch. Schon für um die 10 Euro gibt im Buchhandel Anleitungen von Physiotherapeuten, in denen man erfährt, wie Tapes gegen Muskel- und Nervenschmerzen selbst angelegt werden können. Nach den ersten Versuchen werden Sie schnell Fortschritte erziehlen und erkennen, ob ein Tape perfekt angelegt ist oder nicht.

Und das braucht man zum Tapen: Eine Schere, bei fettiger Haut etwas Alkohol zum Reinigen und etwas Geschick, Mehr nicht!!